BREAKING
Breaking, også kalt Bboying/Bgirling er en dansestil innenfor HipHop-kulturen hvor man danser både oppe og
nede på gulvet, og lærer en god del akrobatiske moves, grunntrinn og teknikk. Har man lyst til å lære og slå hjul,
stå på hodet eller andre kule freezes så er breaking noe for deg!

Alder: 4. – 6. trinn
Dag: Tirsdager
Pedagog: Anette
Bekledning: Ledige treningsklær, joggebukse, hettegenser og innesko.
_____________ Kan også ha knebeskyttere og lue.

BOYSONLY
Dette er et tilbud som er skreddersydd for gutter med høyt tempo og masse danseglede!
BoysOnly er en time som inneholder flere dansestiler som Hip-Hop, Streetdance, Breaking, Locking, Popping & Moderne dans. I tillegg vil timen inneholde styrketrening og akrobatikk, turning og Parkour.

Alder: 1. – 7. klasse
Dag : Mandag
Pedagog : Sverre
Bekledning : Ledige treningsklær, joggebukse, hettegenser og innesko.
_____________ Kan også ha knebeskyttere og lue.

STREETKIDS
Dette er en klasse med høyt tempo som henter inspirasjon fra den nyeste musikken og de kuleste musikkvideoene.  Innholdet vil være formet etter pedagogens stil og smak, men hovedparten vil inneholde hiphopdansens grunntrinn, former og teknikker, og det vil være fokus på både kreativitet og koreografi. Dette er en kul dansetime som passer for alle.

Alder : 4 – 6 år
Dager : Onsdag
Pedagog : Sara
Bekledning : Ledige treningsklær og innesko/sneakers.
_____________Myke knebeskyttere, lue og hettegenser.

STREET
Streetdance er en fellesbetegnelse for flere ulike stilarter som popping, locking, newstyle, house, electric boogie mm. Undervisningen inneholder en kombinasjon av disse. Enten du ønsker å utvikle deg som hip-hop danser, ha det som en treningsøkt eller bli bedre på å freestyle på dansegulvet ute på byen, så passer denne stilarten for deg. Pedagogen legger vekt på både grunnleggende teknikk og forståelse av stilen, samt mestring av ulike koreografier.

Alder : 1. – 10. trinn & Vgs.
Dager : Mandag & Tirsdag
Pedagog : Annette & Sara
Bekledning : Ledige treningsklær og innesko/sneakers. Håret bort fra ansiktet.

BARNEDANS
Barnedans har som mål å gi elevene en generell introduksjon til dans gjennom en kombinasjon av lek og læring. Kurset har som hensikt å stimulere barnets motoriske ferdigheter, samt musikalitet og rytmefølelse. Det jobbes kontinuerlig med å utvikle elevenes evne til å forstå og utføre ulike oppgaver knyttet til dans, både individuelt og i samarbeid med andre.

Alder: 3 – 5 år
Dag : Tirsdag og Torsdag
Pedagog: Sara
Bekledning : Bevegelige hverdagsklær. Lange ermer og bukseben.  Håret bort fra ansiktet.

KLASSISK BALLETT
Klassisk ballett har som mål å gi en solid teknisk base for de som ønsker å utvikle sine dansetekniske ferdigheter. Kurset har som hensikt å motivere til økt danseglede og treningslyst, og på den måten oppnå muligheten til å forme en sterk og smidig kropp. Elevene vil få en full teknisk klasse, hvor arbeidet starter på barren, før det beveger seg ut i senter av rommet og avslutter med store hopp og koreografi!

Alder : 1. – 10. trinn & Vgs.
Dager : Mandag – torsdag
Pedagoger : Helene, Sara, Mari Marie & Rebekka
Bekledning : Sort ballettdrakt, sort omslagsskjørt, lyse strømper, lyse ballettsko.
_____________Håret bort fra ansiktet. Varmeklær tillatt på kalde dager.

MODERNE 
I moderneklassene vil det være undervisnig basert på release, Graham- og Cunninghamteknikkene. Moderne byr på stor variasjon i bevegelseskvaliteter; fra det eksplosive til det mer rolige. Improviasjon og gulvarbeid er sentrale arbeidsmetoder i undervisningen.

Alder : 5. – 10. trinn & Vgs
Dager : Tirsdag – Torsdag
Pedagog : Sara & Marie Marie
Bekledning : Ledige danseklær og barbeint/sokker. Håret bort fra ansiktet.

JAZZ
I jazztimen vil eleven få jobbet med rytme, koordinasjon, styrke og teknikk. Vi jobber med ulike danseuttrykk (afro, lyrisk dans, mm) . Jazztimene er sprudlende og morsomme; og hovedfokuset er DANSEGELDE!

Alder : 1. – 10. trinn & Vgs
Dager : Onsdag & Torsdag
Pedagog : Rebekka
Bekledning: Ledige treningsklær og innesko/sneakers
–

YOGA
Info kommer!

Alder: 18+
Dager: Mandager
Pedagog: Veronica
Bekledning: Ledige treningsklær, sokker, tåtruser eller barbeint. Håret bort fra ansiktet.

–